美容・ファッション

美容・ファッション

【24/7ワークアウト】食事41日目～60日目、トレーニング12～15回目（開始から5.0kg減）

2020-01-27 つちこ

美容・ファッション

【24/7ワークアウト】食事31日目～40日目、トレーニング9～11回目（開始から3.1kg減）

2020-01-09 つちこ

美容・ファッション

【24/7ワークアウト】食事20日目～30日目、トレーニング7～8回目（開始から1.6kg減）

2019-12-08 つちこ

美容・ファッション

【24/7ワークアウト】食事15日目～19日目、トレーニング～6回目（開始から0.5kg減）

2019-10-13 つちこ

美容・ファッション

【24/7ワークアウト】食事11日目～14日目（開始から0.4kg減）

2019-09-11 つちこ

美容・ファッション

【24/7ワークアウト】4回目トレーニング

2019-09-09 つちこ

美容・ファッション

【24/7ワークアウト】ケトから食事法変更あり7日目～10日目（開始から2.2kg減）

2019-09-08 つちこ

美容・ファッション

【24/7ワークアウト】3回目トレーニング

2019-08-19 つちこ

投資・運用

たかの友梨フェイシャル体験

2019-08-18 つちこ

美容・ファッション

【24/7ワークアウト】ケトジェニック食事法4日目～6日目（開始から2.2kg減）

2019-08-16 つちこ